1日に野菜を350g食べましょう!
でも、350gってどのくらい?

小鉢一皿70gを5皿食べましょう!
でも、小鉢一皿70gってどのくらい?

給食の写真を参考にしてね♪

350の日は1階の給食室前や4階のリフト室前にノボリを使ってPR


中央区保健所より、野菜を食べよう350ののぼりが1台届きました。銀座中学校では給食サンプルを2カ所(1階給食室カウンター/4階リフト室前)に設置しているので、追加でもう一台頂きました。4階は、のぼりのまま設置することができないので、垂れ幕型に作り直しています。毎月設定している「野菜を食べよう350の日」のPRを華やかにしてくれています。1階と4階のサンプルケースには調理後・調理前(生)を比較して給食サンプルと一緒に掲示しています。

令和2年度

3月17日(水)350ツナサラダ 70g/1皿

2月15日(月)じゃこのせ350サラダ 75g/1皿

1月18日(月)350野菜のごま酢和え 70g/1皿

12月2日(水)じゃこと野菜の350サラダ 70g/1皿

11月17日(火)押麦とコーンの350サラダ 70g/1皿

10月14日(水)大根ドレッシング350サラダ70g/1皿

9月23日(水)350ツナサラダ70g/1皿

8月27日(木)モヤシのカレードレッシングサラダ70g/1皿

7月28日(火)トマトの350サラダ 70g/1皿

6月29日(月)梅ドレッシングの350皿70g/1皿

6月25日(木)豆乳マヨの350サラダ 70g/1皿

6月24日(水)切干大根のせ350野菜の甘酢和え70g/1皿

6月22日(月)押麦の350サラダ70g/1皿

・・・以下、平成31(令和元)年度・・・

2月12日(水)350ツナぽんず浸し70g/1皿

1月15日(水)大根おろしドレッシングの350サラダ70g/1皿

12月14日(土)350ツナサラダ70g/1皿

11月1日(金)カリカリ油揚げと白菜の350サラダ70g/1皿

10月3日(木)押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

9月11日(水)350野菜のゴマドレッシングサラダ70g/1皿

7月10日(水)350トマトサラダ70g/1皿

6月21日(金)350野菜のごま酢がけ 70g/1皿

5月23日(木)350ツナサラダ 70g/1皿

4月16日(火)350野菜のサラダ70g/1皿

・・・以下、平成30年度・・・

3月1日(金)肉豆腐110g/2皿野菜のゆずだれ78g/1皿・・・写真無し・・・

2月14日(木)八宝あんかけそば105g/1皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

1月30日(水)カレーライス120g/2皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

1月17日(木)サーモンクリームスパゲティ80g/1皿 揚げサツマイモのせ350サラダ73g/1皿

12月18日(火)肉豆腐110g/2皿 350野菜の大根おろしドレッシングサラダ90g/1皿

11月14日(水)お好み焼き風トースト 30g/0.5皿 トマトスープ 150g/2皿 押麦と350野菜のサラダ 70g/1皿

11月27日(火)チキンクリームスパゲティ 80g/1皿 350もやしのカレードレッシングサラダ70g/1皿

11月14日(水)お好み焼き風トースト 30g/0.5皿 トマトスープ150g/2皿 押麦と350野菜のサラダ 70g/1皿

10月18日(木)豚チャーハン 40g/0.5皿 なんちゃって肉まん55g/0.6皿 もやしの生姜醤油がけ 70g/1皿

10月3日(水)厚揚げと野菜の味噌炒め丼105g/1皿 サクサクのせ350サラダ70g/1皿

9月19日(水)ピリ辛丼120g/2皿 サクサクのせ350サラダ75g/1皿

9月5日(水)カレーライス120g/2皿 350野菜のツナサラダ75g/1皿

7月19日(木) カレーライス85g/1皿 350トマトサラダ80g/1皿

7月3日(火)焼肉丼130g/2皿 350野菜のごま酢がけ70g/1皿

6月25日(金)野菜のあんかけそば150g/2皿 350wもやしの豆板醤ダレ70g/1皿

6月14日(木)G中オリジナルスパイスカレー100g/1皿 350野菜のごま酢かけ70g/1皿

6月8日(金)麻婆豆腐85g/1皿 350野菜梅ドレッシングサラダ70g/1皿

5月31日(木)ミートボールスパゲティ150g/2皿 バジルドレッシング350サラダ70g/1皿

5月9日(水)ガパオライス70g/1皿 春雨と350野菜のごまドレッシング70g/1皿

4月20日(金) ホワイトシチュー140g/2皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

・・・以下、平成29年度・・・

3月16日(金)カレーライス120g/2皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

3月1日(木)えび玉丼70g/1皿 350野菜の大根おろしドレッシング95g/1皿

2月13日(火) ミートボールスパゲティ135g/2皿 押麦と野菜の350サラダ 70g/1皿

1月29日(月) 麩入り肉じゃが58g/1皿 野菜350ごま酢かけ70g/1皿

12月12日(火)八宝あんかけそば105g/1皿 もやしの350豆板醤70g/1皿

12月1日(金) ピリ辛丼120g/2皿 野菜350ごま酢70g/1皿

11月14日(火)おでん90g/1皿 野菜のごま酢かけ70g/1皿

11月6日(月)はやしライス120g/2皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

10月31日(火) 麻婆豆腐めん85g/1皿 和風ドレッシング350サラダ70g/1皿

10月12日(木) もやしと卵のあんかけ焼きそば140g/2皿 350野菜のごま酢かけ70g/1皿

10月5日(木) 鶏手羽中のトマト煮込み120g/2皿 押麦とコーンの350サラダ70g/1皿

9月25日(月)ホワイトシチュー125g/1.5皿 350野菜のごま酢がけ70g/1皿

9月8日(金)ジャージャー麺25g/0皿 350もやしのサラダ70g/1皿

7月12日(水) カレーうどん80g/1皿 かき揚げ50g/1皿 トマトの350サラダ70g/1皿

7月3日(月) 厚揚と野菜の味噌炒め丼95g/1皿 ちりめん350サラダ70g/1皿

6月26日(月) 麻婆茄子95g/1皿 350野菜のごま酢かけ70g/1皿

6月22日(木) 鶏手羽のトマト煮込み90g/1皿 350サラダ70g/1皿

6月14日(水) 味噌かつ丼50g/0.5皿 350和風ドレッシングサラダ70g/1皿

6月9日(金) ジャージャー麺50g/0.5皿 押麦とコーン350サラダ70g/1皿

5月23日(火)はやしライス120g/1.5皿 押麦とコーン350サラダ70g/1皿

4月28日(金)ミートボールスパゲティ90g/1皿 350野菜カレードレッシング70g/1皿

4月27日(木) 350野菜みそ汁70g/1皿

4月26日(水) 親子丼95g/1皿 350野菜のごま酢がけ70g/1皿