友達と手を握って、フラフープを落とさないように1周させる運動！

できたらフラフープを2個に増やして再挑戦。

毎年恒例（？）

指示役の指示通りに、番号順に並び替える運動。

平均台の上で行うところがポイント。

上体を反らす、リンボーダンス。

かなり苦戦していました。

ケンステップと段ボールでコースを作り、飛び越える運動。

コースを簡単にしたり難しくしたりして、挑戦しました。

ボールを全員が持ち、一斉に右や左にパスする運動。

バウンドあり・なしなどの工夫で、難易度が変わりました。

 

これらは「身体つくり運動」の一例です。

それぞれの運動にねらいがあります。

身体のどの部分を「つくる」運動なのか、グループで考えながら、取り組むことができました。