令和３年度 本日の給食＜9月＞
中央区では、９月を"食べよう野菜３５０運動"強化月間とし、保健所・保育園・学校が連携をして、健康の維持・増進のために
野菜を食べることを推進していきます。小学生の摂取目標量は１日３００ｇ以上で、１日５皿〈６０ｇ×５皿＝３００ｇ〉です。
２日、３日、７日、９日、１７日、２４日を【ベジチャレンジ】とし、１皿６０ｇの野菜を使った料理が登場します。
老若男女問わず猛威を振るっているウィルスの予防に免疫力を高めておくためにも、野菜を食べることはとても大切です。
また、食べ物がありふれた時代だとしても、嫌いでも食べなきゃ！という気持ちが自然と生まれるようになることを願っています。
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2日（木） |
【ベジチャレンジ】 チキンカレーライス 野菜６０ｇのサラダ 冷凍みかん 牛乳 |
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3日（金） |
【ベジチャレンジ】 揚げパン（キャラメル） 野菜２皿分のクリームスープ フレンチサラダ 牛乳 |
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| 6日（月） |
ハムライス 大豆入りコンソメスープ スイートパンプキン 牛乳 |
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| ７日（火） |
【ベジチャレンジ】 ごはん 豚汁 鮭の照り焼き 野菜６０ｇのごま和え 牛乳 |
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| ８日（水） |
黒砂糖コッペパン 野菜スープ チキンのピザソース焼き ジャーマンポテト 牛乳 |
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| ９日（木） |
【ベジチャレンジ】 ごはん みそ汁 豚肉のしょうが炒め 野菜６０ｇの海苔和え 牛乳 |
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| １０日（金） |
スパゲティトマトソース 大豆コンソメスープ マロンカップケーキ 牛乳 |
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１３日（月） |
【郷土料理】 どんどろけめし 呉汁 魚のみそ焼き 野菜のおかか和え 牛乳 |
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| １４日（火） |
ビビンバ わかめスープ 梨 牛乳 |
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| １５日（水） |
コッペパン 野菜トマトスープ マカロニグラタン 牛乳 |
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| １６日（木） |
ごはん のりの佃煮 すまし汁 豚肉と野菜のうま煮 牛乳 |
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| １７日（金） |
【ベジチャレンジ】 こぎつねうどん ちくわの磯辺揚げ 野菜６０ｇのしょうがじょうゆ和え 牛乳 |
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| ２１日（火） |
【行事食 ～十五夜～】 さつまいもごはん 月見汁 豆腐と豚肉のごまみそ煮 牛乳 |
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| ２２日（水） |
【世界の料理 ～キューバ～】 ガーリックトースト フリカセ デ ポーヨ 白菜のマヨサラダ ぶどうゼリー 牛乳 |
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| ２４日（金） |
【ベジチャレンジ】 ごはん 麻婆豆腐 野菜６０ｇの中華コーンスープ 牛乳 |
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| ２７日（月） |
うずまきパン 野菜と卵のスープ 魚のマリネ コーンポテト 牛乳 |
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| ２８日（火） |
キムタクチャーハン 中華スープ わかめのさっぱりサラダ なし 牛乳 |
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| ２９日（水） |
チリコンカンライス 野菜サラダ りんごゼリー 牛乳 |
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| ３０日（木） |
【かみんぐ３０】 ジャージャー麺 中華スープ かみかみじゃこサラダ 牛乳 |
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